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Reiseintopf mit Spitzkohl und Schweinefilet

by Leon
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Onepot mit Reis, Schweinfilet, Karotten und Spitzkohl

Yeah Wochenendeee 😀 ich hab dieses Mal nicht so viel geplant, bisschen Entspannung steht an. Dieser Onepot ist mal wieder ohne Nudeln und dafür mit Reis – besonders die Sojasoße am Ende bringt nochmal richtig den Kick!
⠀
Man kann das Ganze auch mit Pilzen anstatt dem Filet machen, dann ist’s direkt vegetarisch 🙂

Onepot mit Reis, Schweinfilet, Karotten und Spitzkohl

Reiseintopf mit Spitzkohl und Schweinefilet

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Portionen: 4 Vorbereitung: Kochen:
Nährwert Informationen: 123 Kalorien 10 Fett
Bewertung: 5.0/5
( 2 x bewertet )

Zutaten:

Für das Fleisch:⠀

  • 400g Schweinefilet⠀
  • 1 Zwiebel⠀
  • 2 TL Paprikapulver⠀
  • 1 EL Meerrettich (gibts als Creme im Glas), wer's nicht mag kann das aber auch einfach weglassen⠀
    ⠀

Dazu:⠀

  • 1 kleiner Spitzkohl⠀
  • 3-4 Karotten⠀
  • 200g Reis⠀
  • 800ml Gemüsebrühe⠀
  • 1/2 Bund Schnittlauch⠀
  • 3 EL Sojasoße⠀

Zubereitung:

  1. Schweinefilet in Stücke schneiden, mit Zwiebel, 2 EL Öl, Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Meerrettich vermischen, dann ganz unten in einen großen Topf legen.⠀
  2. Spitzkohl vierteln, Strunk rausschneiden und waschen, dann in Streifen schneiden und auf das Fleisch geben.⠀
  3. Karotten in Scheiben schneiden und auf dem Spitzkohl verteilen, dann den rohen Reis mit oben drauf, Brühe angießen und zum Kochen bringen.⠀
  4. Deckel auf den Topf und bei mittlerer Hitze 20-25 min garen lassen, alles gut durchmischen, Sojasoße dazu und nochmal abschmecken, Schnittlauch frisch oben drauf, fertig!
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(569 Aufrufe)

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